Thérapie

"Notre monde a besoin d’êtres pleins de compassion,
de force et de cœur, d’êtres en contact avec leur soi".
Gerda Boyesen

Pourquoi une thérapie ?

Une thérapie permet de conscientiser, de comprendre et de guérir ce qui s’est passé ou se passe dans sa vie. La personne peut ainsi se transformer de l’intérieur et avec ses ressources personnelles, se reconstruire.
Elle devient responsable de l’évolution de sa vie au lieu de la subir.

Qui peut faire une thérapie ?

Tout le monde, à un moment ou un autre peut avoir besoin de se faire accompagner par un/une thérapeute sur son chemin de Vie.
La thérapie s’adresse :
- A ceux qui, à un moment de leur vie, se sont trouvés confrontés à un traumatisme ou à un fort stress qui les ont déstabilisés et ont déséquilibré leur vie.
- A ceux qui, au quotidien, ne s’en sortent pas, submergés par les contraintes, leurs émotions et leurs angoisses.
- A ceux qui se retrouvent tout le temps dans le même genre de situations négatives sans pouvoir trouver le moyen d’arrêter ces répétitions.
- A ceux qui ne croient plus ni en eux, ni dans leurs forces de vie.
- A ceux qui voient leur vie basculer à cause du chômage, d’un deuil, d’une rupture, d’une maladie grave et qui ont besoin d’être guidés pour traverser cette épreuve et se retrouver plus forts qu’avant.
- Aux personnes en dépression récente, chronique ou cachée.
Les médicaments, s’ils soulagent, ne sont que des béquilles. Il est important d’être accompagné/e pour faire un retour sur soi et des prises de conscience sur les causes de la dépression.
- Aux femmes enceintes qui vivent mal leur grossesse et qui désirent retrouver la sérénité pour vivre ce moment si particuliers d’accueillir la vie en soi.
A ces dernières, nous proposons des soins particuliers où la parole s’accompagne de massages relaxants, de rêves éveillés dirigés et de massages métamorphiques.
- Aux jeunes mamans en difficulté, après leur accouchement.
- Aux enfants comme aux adolescents, en difficulté.
Mettre des mots sur son mal-être, être écouté et entendu par une personne extérieure à la famille ou aux amis, permet souvent de réguler les passages, parfois chaotiques, de son évolution personnelle.

Comment se passe une thérapie ?

Une thérapie se déroule dans la durée, en séances individuelles régulières. En général un cadre thérapeutique est posé: régularité des séances, séances oubliées, fin de thérapie, etc.
Le thérapeute se doit d’être dans une écoute bienveillante, sans jugement. Il est un accompagnant guidant la personne, tout au long de son processus thérapeutique, vers son guérisseur intérieur.
Les différentes techniques utilisées dépendent des formations du thérapeute. Il est important de choisir un thérapeute avec lequel on se sent en accord.

Une thérapie réussie permet de retrouver :
la joie de vivre,
la confiance en soi,
le désir d’entreprendre,
une saine relation à l’autre
la paix intérieure
un autre regard sur le monde
la certitude intérieure d’être connecté avec la Vie.


Pour en savoir plus :
La Thérapie psycho-corporelle biodynamique